BEBE PLIVAJU - MALA ŠKOLA PLIVANJA Plivanje je vrlo važno u životu. Plivanje je ujedno i druženje, popunjavanje slobodnog vremena, jačanje samopouzdanja, pozitivno utječe na psihosocijalni i fizički razvoj djeteta. Tlak vode uzrokuje jače izdisanje zraka – dijete je zbog njega prisiljeno i jače udahnuti. Tako mu jačaju dišni mišići, a vitalni kapacitet poveća se gotovo 20%. Tlak vode pozitivno utječe i na kardiovaskularni sustav jer djeluje i na djelove tijela koju su potopljeni u vodu te preko kože na vene. Tako se povećavaju i jačaju mišići srca. Plivanje dovodi i do oblikovanja kompletnog mišićnog sustava. Ortopedi u tome vide osnovu za zdrav razvoj djeteta bez lošog držanja tijela. U prsnom položaju u vodi jačaju mišići leđa, ramena i ostali mišići tijela. Razlika između temperature tijela i vode poticaj je za uspostavu termoregulacije i otpornosti tijela. Redovitim vježbanjem popravljaju se sposobnost termoregulacije te jača imunitet organizma. KADA POČETI SA PLIVANJEM? Sa učenjem plivanja valja početi što ranije, pod uvjetom da djete voli vodu i da se vode ne boji. Rano učenje plivanja utječe na tjelesni razvoj. Roditelji su prvi učitelji plivanja jer već kod kuće, u kadi, daju djetetu prve informacije o vodi i ugodnom ili neugodnom doživljavanju tog medija. Strah od vode nije urođen, nego nastane zbog negativnog iskustva. Naša neoprenska odjeća jamči da se dijete u vodi osjeća vrlo udobno i toplo.